Super, ich freu mich, dass ich dich dabei unterstützen kann, dein Lampenfieber zu minimieren.

Wie soll das funktionieren?


Du bekommst 7 Tage lang je ein E-Mail mit Methoden aus dem Mentaltraining. Diese Methoden aus dem Sportmentaltraining unterstützen dich dabei, dein Lampenfieber und deine Aufregung zu minimieren, weil du lernst entspannter, konzentrierter und authentischer zu werden. Der Erfolg von mentalem Training ist wissenschaftlich belegt.

 

Du lernst in 7 Tagen

  • wie du alleine durch das richtige Atmen entspannen kannst
  • wie du durch Visualisierungstechniken deine Ziele erreichst
  • die starke Wirkung von inneren Bildern für dich zu nutzen
  • deinen optimalen Leistungszustand zu erreichen
  • Ziele richtig zu setzen
  • deine inneren Blockaden zu lösen

Das klingt einfach, ist es eigentlich auch. Allerdings braucht es dein Kommittment, das Training in die Tat umzusetzten und dir die Methoden anzueignen. Versuche nicht alles auf einmal gleichzeitig umzusetzen, sondern sieh es als Ressource und konzentriere dich auf die Methoden, die dich ansprechen und dir am leichtesten fallen. 


Denn nur im TUN liegt dein Erfolg.


Dein Pferd wir dich dafür lieben, denn es wünscht sich einen entspannten, authentischen und respektvollen Partner. Dann werdet ihr auf dem nächsten Turnier, beim Ausritt oder im Training mehr Spass und Erfolg haben.


Du bist nur noch wenige Klicks entfernt.

 

Liebe Grüße

Michaela


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Michaela Wiesenbacher, Feenstieg 2c, 25436, Tornesch, Deutschland, kontakt@michaela-wiesenbacher.de, Fon: 0176/22110094